Les avantages du Pilates clinique / de la réadaptation sont immenses – mais ne nous croyez pas sur parole. Jetez un œil à certains des avantages éprouvés du Pilates pour la santé ci-dessous. * Améliorer la force de base Nos cours cliniques de Pilates au Bayside Sports Medicine Group sont conçus pour exercer des muscles … Read more
Selon le Instituts nationaux de la santé, l’insuffisance rénale chronique (IRC) affecte plus de 1 adulte américain sur 7 (environ 37 millions). Et le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes estime qu’environ 4,5 millions d’adultes ont reçu un diagnostic de maladie du foie. Ce sont là des statistiques qui donnent à réfléchir, … Read more
Les gens ne viennent pas seulement à la Newcastle Sports Injury Clinic pour faire soigner des blessures existantes – beaucoup de nos patients comptent également sur nous pour les aider à prévenir les blessures. L’un des avantages d’offrir la vaste gamme de services que nous offrons est que nous pouvons recommander une variété de traitements … Read more
Lorsqu’il s’agit de rester en bonne santé, nous savons tous que ce que nous mettons dans notre corps est important. Tout, de la nourriture que nous mangeons aux suppléments que nous prenons, joue un rôle pour que nous nous sentions mieux. Il n’est donc pas surprenant que la méthode par laquelle nous livrons des nutriments … Read more
Saviez-vous que le football est l’un des sports les plus populaires au monde ? C’est aussi l’un des plus actifs, il est donc important de se protéger des blessures au poignet si vous voulez rester dans le match. Explorez notre guide pour en savoir plus sur les blessures de football les plus courantes et sur … Read more
Quels aliments dois-je ajouter ? La Cleveland Clinic et Harvard Health conviennent que les meilleurs aliments pour lutter contre les douleurs articulaires et l’inflammation comprennent les fruits, les légumes crucifères et l’huile de poisson (huiles oméga 3). Mangez des fruits comme des pommes, des oranges et tout ce qui appartient à la famille des baies. … Read more
Détectez et soulagez la cause de votre douleur à l’épaule grâce à la physiothérapie ! L’épaule est une partie essentielle de votre corps pour une variété d’activités sportives. Vos épaules sont utilisées pour effectuer un lancer franc, balancer un club, servir une balle de tennis ou passer un ballon de football pour un touché. Par conséquent, … Read more
Aux États-Unis, le tabagisme tue plus de 440 000 personnes chaque année. En général, cela réduit l’espérance de vie de 7 à 10 ans. Outre les maladies cardiaques et pulmonaires, le tabagisme affecte gravement la colonne vertébrale, les disques, les os et les articulations Tous les tissus du corps humain sont affectés par le tabagisme, … Read more
Crédit : Pixabay/CC0 Domaine public Comme le pickleball devient de plus en plus populaire chez les personnes âgées, elles doivent être conscientes des blessures qui surviennent en pratiquant ce sport. Un expert en médecine sportive du Baylor College of Medicine explique comment les blessures se forment et les meilleures pratiques pour garder le corps flexible. La … Read more
Article présenté sur Harvard Health Tant de capacités physiques diminuent avec le vieillissement normal, y compris force, rapidité et endurance. En plus de ces déclins liés aux muscles, il y a aussi des changements qui se produisent dans coordonner les mouvements du corps. Ensemble, ces changements signifient qu’à mesure que vous vieillissez, vous ne pourrez … Read more