Êtes-vous préoccupé par le retour aux activités physiques après une chirurgie du genou ? « Est-ce que je pourrai courir à nouveau après chirurgie du genou?” C’est une question courante que nous entendons chez All-Pro Orthopaedics, non seulement de la part de nos clients athlètes professionnels, mais de toute personne qui mène une vie active avant … Read more
Dans le cadre de l’étude, nous avons invité 64 participants en bonne santé pour une évaluation. Trois participants ont été exclus : ceux qui se sont retirés à leur demande. Les soixante et un participants restants ont été répartis en trois sous-groupes à l’aide d’une simple méthode de randomisation. Le premier groupe comprenait 21 participants … Read more
En tant que coureur, il est essentiel de prendre soin de son corps et d’éviter les habitudes qui peuvent entraîner des blessures ou un épuisement professionnel. Voici quatre choses que les coureurs doivent éviter pour rester en bonne santé et continuer à s’améliorer. Passer l’échauffement. Un bon échauffement avant une course est essentiel pour préparer … Read more
Le mal de dos est l’un des problèmes médicaux les plus répandus aux États-Unis et c’est quelque chose que la plupart des gens éprouveront à un moment ou à un autre de leur vie. En fait, huit Américains sur dix seront confrontés à un type de mal de dos au cours de leur vie. Non … Read more