Article présenté sur Summit Orthopaedics
Qu’est-ce qu’une déchirure MCL?
Bien qu’une déchirure du MCL puisse arriver à n’importe qui, les athlètes sont les plus à risque. Cela peut arriver lorsqu’un athlète se tord soudainement ou change de direction. Cela peut également se produire lorsque quelque chose frappe le genou de l’athlète. Des sports comme le football, le basket-ball, le rugby, le volley-ball et le ski peuvent entraîner des larmes MCL. Les déchirures du MCL sont les lésions ligamentaires du genou les plus courantes.
Les déchirures du MCL sont classées comme « partielles » ou « complètes ». Dans une déchirure partielle du MCL, le ligament s’est déchiré en partie, mais certaines des fibres du ligament restent attachées. Dans une déchirure complète, le ligament s’est cassé, se séparant complètement en deux morceaux.
Quels sont les symptômes d’une déchirure du MCL ?
Les symptômes d’une déchirure du MCL comprennent :
- Douleur et sensibilité au genou
- Raideur et gonflement du genou
- Une sensation d’instabilité, comme si votre genou risquait de lâcher
Qu’est-ce qu’un traitement MCL déchiré et le temps de récupération ?
Si vous pensez avoir déchiré ou endommagé votre MCL, la première chose à faire est de le faire évaluer par un orthopédiste. Votre fournisseur procédera à un examen physique et pourra demander des tests d’imagerie, comme une radiographie, une échographie ou une IRM, pour confirmer le diagnostic.
La chirurgie n’est pas toujours nécessaire et, en fait, de nombreuses personnes se remettent d’un MCL déchiré avec des mesures conservatrices. Les options de traitement pour un MCL déchiré comprennent :
- RIZqui signifie repos, glace, compression et élévation, est la pierre angulaire des soins conservateurs pour une blessure au MCL.
- Des dispositifs pour aider à immobiliser votre genou, comme un genouillèreet des dispositifs pour maintenir votre poids sur le genou, comme béquilles. La nécessité de les utiliser dépend de la gravité de votre blessure, alors parlez-en à votre fournisseur pour obtenir des recommandations spécifiques.
- Médicaments anti-inflammatoirescomme l’ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Aleve) pour aider avec le gonflement et l’inflammation après la blessure.
- Thérapie physique – n’importe qui peut bénéficier d’une thérapie physique après une blessure au genou, y compris une déchirure du MCL. Si vous êtes un athlète qui souhaite guérir complètement après une déchirure du MCL et retrouver toute sa force dans votre sport, la physiothérapie est essentielle. Cela peut faire la différence entre une rigidité ou une instabilité à long terme et un retour complet à votre ancienne force, agilité et flexibilité.
Le temps de récupération des larmes MCL varie en fonction de la gravité de la déchirure et du fait que vous ayez ou non subi une intervention chirurgicale pour réparer la déchirure :
- Les déchirures mineures du MCL peuvent guérir en une à trois semaines.
- Les déchirures plus graves du MCL peuvent prendre six semaines à guérir, et certaines peuvent prendre plus de temps.
- Si vous subissez une chirurgie MCL, vous pouvez vous attendre à avoir besoin de huit à 16 semaines pour guérir complètement.
Votre temps de récupération spécifique dépendra de votre blessure unique.
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Notre mission est de redonner à nos patients une mobilité sans douleur et une pleine force aussi rapidement et sans douleur que possible en utilisant des procédures orthopédiques chirurgicales et non chirurgicales.
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