Adopter la phytothérapie : ce que vous devez savoir


La phytothérapie est défendue par la Chine et d’autres pays de l’Est depuis des siècles. Alors que la médecine occidentale recherche des alternatives plus naturelles avec moins d’effets secondaires, la phytothérapie prend pied dans le traitement de plusieurs problèmes de santé courants. Poursuivez votre lecture pour obtenir des conseils de la Cleveland Clinic et découvrez ce que la recherche récente a à dire sur l’herboristerie.

Selon Galina Roofener, LAc, de la Cleveland Clinic, vous devez traiter les herbes chinoises comme vous le feriez avec une ordonnance, c’est-à-dire obtenir une évaluation d’un praticien qualifié avant de prendre quoi que ce soit. Votre acupuncteur effectuera avec vous un historique complet de votre santé avant votre premier examen afin de déterminer quels sont vos problèmes de santé et comment utiliser au mieux les herbes, ainsi que les traitements d’acupuncture traditionnels.

Roofener souligne également une distinction importante entre la médecine occidentale et l’herboristerie chinoise. Elle dit que les herboristes ne se contentent pas de traiter les symptômes, mais plutôt qu’ils traitent l’être humain dans son ensemble, y compris le schéma des symptômes. Les acupuncteurs croient au “qi” ou au flux d’énergie dans tout le corps. Lorsque quelque chose existe pour perturber ce flux, ils ne se contentent pas de traiter les symptômes qui en résultent, ils traitent plutôt la cause sous-jacente du problème pour rétablir une santé complète.

Roofener dit qu’à la clinique de Cleveland, ils “utilisent des formules traditionnelles composées de quelques herbes qui ont des rôles strictement désignés. Certains d’entre eux sont les principaux ingrédients actifs qui répondent à la plainte principale. D’autres peuvent traiter des plaintes ou des symptômes secondaires. C’est pourquoi nous personnalisons la majorité des formules à base de plantes pour chaque personne. Et les herbes chinoises se présentent sous diverses formes. Vous pouvez les recevoir sous forme de gélules ou de granulés, mais il peut également s’agir de thés, de liquides ou de poudres.

Ce que dit la recherche

Il existe des études de recherche récentes passionnantes sur la phytothérapie, mais l’une des plus prometteuses a étudié l’utilisation des herbes chinoises et de l’acupuncture pour améliorer la fonction cognitive dans la maladie d’Alzheimer. Des chercheurs pour cela étudepublié en 2021, a finalement proposé “que ces deux approches soient intégrées pour améliorer les résultats pour les patients atteints de MA”.

Le résumé le décrivait le mieux, en disant: «La maladie d’Alzheimer (MA) est une maladie neurodégénérative aux causes variées. La médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui comprend les deux principales approches de l’acupuncture et de la phytothérapie, considère le corps humain comme un réseau de système auto-contrôlé. Les théories fondamentales, y compris le « qi », les cinq éléments et la théorie des viscères, constituent la base de la classification. On considère que les maladies humaines sont causées par un déséquilibre du « yang qi » et du « yin qi » qui conduit à la non-homéostasie des organes. L’acupuncture est dérivée de 12 méridiens principaux et de 365 points d’acupuncture caractérisés par « le sang et le qi ». L’aiguilletage de différentes positions correspond à des traitements spécifiques de la maladie pour augmenter le qi. Le traitement avec des plantes médicinales chinoises est basé sur la différenciation des syndromes caractérisés par « Zheng », qui diffère de l’approche axée sur les causes de la médecine occidentale. » Cela remonte à la théorie évoquée par Roofener selon laquelle les herboristes ne traitent pas seulement les symptômes mais l’ensemble du corps.

Que peuvent traiter les herbes?

La phytothérapie chinoise, associée à l’acupuncture, peut traiter divers problèmes de santé, notamment les allergies saisonnières, les effets secondaires des traitements contre le cancer, les troubles auto-immuns, les problèmes digestifs, l’infertilité, la ménopause et les troubles du sommeil.

En ce qui concerne la sécurité de la prise d’herbes, Roofener a fait des recherches approfondies sur la sécurité des herbes et note que, “sur une étude de 7 ans, nous n’avons pas eu un seul résultat de laboratoire montrant des problèmes rénaux ou hépatiques. Et sur 333 patients, nous n’avons eu que cinq cas très légers de démangeaisons ou d’essoufflement dus à des réactions allergiques.

À quoi s’attendre

Lors de votre premier rendez-vous, votre acupuncteur passera en revue un historique de santé détaillé, y compris les problèmes de santé actuels et passés. Ils discuteront de tous les médicaments que vous prenez actuellement, car certaines herbes et certains médicaments peuvent ne pas bien interagir ensemble. Toute votre équipe de santé, médecin et acupuncteur, devrait vérifier régulièrement vos progrès pour s’assurer que tout se déroule normalement.

Si vous êtes curieux de savoir ce que la phytothérapie pourrait faire pour vous, parlez à votre acupuncteur dès aujourd’hui pour voir quelles options s’offrent à vous. C’est peut-être la solution naturelle que vous recherchiez.