blessure_2c72fk La chirurgie est nécessaire dans certaines circonstances pour réparer les os cassés, enlever les ulcères, remplacer les articulations et plus encore. Cependant, les patients qui ne prennent pas correctement soin de leurs plaies post-chirurgicales peuvent se retrouver dans le cabinet du médecin ou, pire encore, sur la table d’opération. Après la chirurgie, il est important … Read more
L’excès est un thème commun de Thanksgiving. Avec des assiettes pleines de glucides, de sucres et de sauce, il est facile de dévier de votre alimentation normale et de trop manger. La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas obligé d’en être victime cette année. Au lieu de cela, suivez nos conseils sur la façon … Read more
Le mal de dos est l’un des problèmes médicaux les plus répandus aux États-Unis et c’est quelque chose que la plupart des gens éprouveront à un moment ou à un autre de leur vie. En fait, huit Américains sur dix seront confrontés à un type de mal de dos au cours de leur vie. Non … Read more
Crédit : Pixabay/CC0 Domaine public Selon une étude, faire de l’exercice à jeun aide les gens à brûler environ 70 % de graisse en plus que ceux qui font de l’exercice deux heures après avoir mangé. Les scientifiques du sport de l’Université de Nottingham Trent ont également découvert que les participants, qui faisaient à la fois … Read more
Article présenté sur American Society for Surgery of the Hand Est-il normal d’avoir des douleurs ou des douleurs dans les mains, les poignets et les bras pendant l’exercice ? Ça dépend. Lorsque vous commencez par des exercices que vous n’avez jamais faits ou lorsque vous exercez des muscles que vous n’avez pas utilisés depuis un certain … Read more
Découvrez comment de petites incisions peuvent avoir de grands avantages pour votre blessure à l’épaule. Obtenez une arthroscopie de l’épaule en Floride. Votre épaule est l’une de vos articulations les plus mobiles. Des millions de personnes consultent chaque année un médecin pour des douleurs à l’épaule. Alors que la plupart des patients ont des problèmes … Read more
Article présenté sur MedicalNewsToday La puissante combinaison d’exercices cardiovasculaires et de musculation peut aider une personne à développer sa force musculaire et à améliorer sa santé cardiaque, pulmonaire et circulatoire. Les exercices qui ciblent plusieurs groupes musculaires sont particulièrement efficaces. Ceux-ci comprennent divers exercices qui nécessitent peu ou pas d’équipement et peuvent convenir à une … Read more
Image: Pexels Bien que vous ayez accès à plus d’appareils permettant de gagner du temps que jamais, trouver le temps de prendre soin de votre santé peut sembler presque impossible. Souvent, de légers changements peuvent avoir l’impact le plus significatif lorsqu’ils sont effectués de manière cohérente. Ces suggestions de bien-être peuvent vous aider à améliorer … Read more
PAR : MELISSA OHLSON, MS, RDN, LDN On estime que soixante-sept pour cent des femmes de plus de 65 ans souffrent d’ostéopénie ou d’une réduction de la masse osseuse. En tant que précurseur de l’ostéoporose, où les os deviennent faibles et cassants, cela peut entraîner des problèmes plus graves comme une fracture de la hanche. … Read more
Si vous êtes un athlète, vous êtes bien conscient de l’engagement requis. Ce n’est un secret pour personne qu’une formation substantielle est nécessaire, que ce soit pour se préparer à un match majeur, une compétition, un concert ou un marathon. Par conséquent, vous risquez de rencontrer un obstacle le long du parcours en raison de … Read more