blessure_2c72fk Avez-vous recherché un “médecin de la colonne vertébrale près de chez moi” essayant d’obtenir un soulagement pour la scoliose ou d’autres problèmes de dos que vous rencontrez ? Vous n’êtes pas seul; des millions d’Américains souffrent de maux de dos. Donc, si vous avez un spasme du dos à Charleston, SC et que vous avez besoin … Read more
Les douleurs de la colonne vertébrale peuvent être débilitantes et avoir un impact significatif sur votre vie quotidienne. Qu’elle soit causée par une maladie chronique, une blessure ou simplement l’usure des activités quotidiennes, il peut être difficile de trouver un soulagement. Cependant, il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire à la … Read more
Il ne fait aucun doute que la pratique de sports de plein air est bonne pour la santé, car c’est aussi une forme d’exercice et d’activité physique. Cependant, il est également connu que les sports peuvent être épuisants pour les muscles, les articulations et les tissus, entraînant des douleurs et des courbatures. Le golf et … Read more
Sachez quand consulter un médecin et comment l’arthroscopie du genou peut aider à traiter certaines conditions. Votre genou vous fait mal ? La douleur dure depuis un moment ? Est-ce que ça devient insupportable ? L’inconfort ou une sensation douloureuse au genou peuvent être causés par plusieurs facteurs. Cependant, certains types de douleur peuvent être … Read more
Votre corps a besoin d’eau pour fonctionner et éviter les risques de déshydratation pour la santé. On estime que les adultes devraient consommer entre deux litres et trois litres d’eau tous les jours. Cependant, il existe un désaccord sur la meilleure façon de consommer l’eau, notamment en ce qui concerne la température. Par exemple, certaines … Read more
La détermination de ses seuils aérobie et anaérobie est cruciale pour un entraînement et des performances efficaces en tant que coureur. Le seuil aérobie est le point auquel le corps commence à compter sur le métabolisme anaérobie pour produire de l’énergie. Le seuil anaérobie est le point auquel le corps ne peut plus soutenir l’exercice … Read more
Article présenté sur NY Orthopaedics Une déchirure du ménisque est l’une des blessures au genou les plus courantes chez les athlètes. Ces types de blessures surviennent généralement lorsque l’athlète se tord le genou. La plupart des déchirures du ménisque se trouvent principalement chez les athlètes qui pratiquent des sports de contact comme le football et … Read more
La force de base et la santé de la colonne vertébrale vont de pair. Les muscles centraux, qui comprennent les muscles de l’abdomen, du bas du dos et des hanches, jouent un rôle essentiel dans le maintien d’une posture et d’une stabilité appropriées, ainsi que dans la protection de la colonne vertébrale contre les blessures. … Read more
Avec l’arrivée de ce beau temps printanier, vient l’occasion de se remettre dehors et de faire revivre nos jardins. Malheureusement, beaucoup d’entre nous sont limités dans leur capacité à le faire en frustrant la douleur au genou lorsque nous nous accroupissons ou nous agenouillons. Pour mieux comprendre pourquoi cela peut arriver, parlons de l’anatomie du … Read more
Voici comment vous pouvez faire la différence entre une lombalgie causée par un muscle et/ou un disque. Je m’appelle le Dr David Geier – chirurgien orthopédique, spécialiste en médecine du sport et expert en médecine anti-âge et régénérative. Je vous aide à vous sentir, à paraître et à donner le meilleur de vous-même, quel que … Read more